بررسی آمادگی جسمانی پسران و دختران ورزشکار کم توان ذهنی ایران

به طور کلی مزایای فعالیت بدنی و ورزش در جامعه مشخص شده و در حالی که ورزش نمی تواند تمام بیماری ها را درمان کند ، اما داشتن یک شیوه زندگی سالم که شامل ورزش منظم است 2 به منظور بهبود سلامت جسمی و روانی شناخته شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی آمادگی جسمانی پسران و دختران ورزشکار کم توان ذهنی ایران می باشد. نمونه های پژوهش شامل 70 پسر کم توان ذهنی با و بدون سندرم داون(30پسر سندرم داون ) 18 تا 30 سال و 56 دختر کم توان ذهنی بدون سندرم داون 18 تا 25 سال شرکت کننده در المپیک ویژه ایران ، به عنوان ورزشکار می باشند. مجموعه آزمون های یوروفیت ویژه شامل: ارزیابی قدرت، سرعت، استقامت عضلانی ، انعطاف پذیری و تعادل می باشد. برای ارزیابی قدرت پا از آزمون پرش طول، قدرت دست از آزمون پرتاپ توپ ، کیلوگرمی ، استقامت موضعی عضلانی از آزمون دراز و نشست، سرعت از آزمون 25 متر دویدن ، انعطاف پذیری از آزمون نشستن و رسیدن و تعادل از آزمون راه رفتن تعادلی برروی نیمکت استفاده شد. با توجه به نمرات کسب شده ، در مولفه های BMI، استقامت موضعی عضلانی ، سرعت و قدرت دست در میان پسران کم توان ذهنی با سندرم داون و دختران تفاوت معنادار مشاهده شد(P<0/05). همچنین مولفه های انعطاف پذیری ، تعادل، سرعت و قدرت دست در میان پسران بدون سندرم داون و دختران تفاوت معنادار بود(P<0/05). با توجه به نتایج حاضر، ورزشکاران پسر کم توان ذهنی بدون سندرم داون به جز انعطاف پذیری در سایر مولفه ها میانگین نمرات بهتری داشتند. همچنین شاخص توده بدن دختران نسبت به هر دو گروه پسران میانگین کمتری را نشان داد. با توجه به اطلاعات کم در این زمینه و گستردگی نمایندگی های المپیک ویژه ایران، بررسی دقیق تر محتوای برنامه های آمادگی جسمانی در مراکز المپیک ویژه ایران جهت کسب اطلاعات بیشتر ، ضروری می باشد.

کلیدواژه ها:

آمادگی جسمانی ، پسران کم توان ذهنی ، دختران کم توان ذهنی ، المپیک ویژه ایران