اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر خودکارآمدی و نشخوار فکری دانشجویان وابسته به سیگار

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر خودکارآمدی و نشخوار فکری دانشجویان وابسته به سیگار انجام شد روش: پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس از آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی دانشجویان پسر ساکن خوابگاه در دانشگاه تهران بود تعداد 40 نفر با روش تصادفی ساده انتخاب شدند و به پرسشنامه فاگرستروم پرسشنامه خودکارآمدی و پرسشنامه نشخوار فکری پاسخ دادند. گروه آزمایش، آموزش مهارت تنظیم هیجان در 8 جلسه به صورت هفته ای دو جلسه و در هر جلسه به مدت 60 دقیقه اجرا گردید پس از پایان آموزش از هر دو گروه از آزمون گرفته شد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیری و تحلیل شدیافته ها: نتایج پژوهش نشان داد که آموزش مهارت تنظیم هیجان بر وابستگی به سیگار F=3/59)، P<0.05 ، (Eta=0.22 خودکارآمدی F=7/14)، P<0.05 ، (Eta=0.27 و نشخوار فکری F=4/32)، P<0.05 ، (Eta=0.26 گروه آزمایش در مرحله آزمون تاثیر مثبت و معنیداری دارد نتیجه گیری: آموزش مهارت تنظیم هیجان میتواند خودکارآمدی و نشخوار فکری را در دانشجویان بهبود ببخشد و میزان سیگار کشیدن آنها را کاهش دهد