اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر اضطراب دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان

هدف این پژوهش، بررسی اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر اضطراب دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان در سال تحصیلی 95-1394 بود. آموزش مهارت های زندگی از یک طرف می تواند فرد را قادر سازد تا دانش ارزش ها و نگرش های خود را به توانایی های بالفعل تبدیل کرده و تامین کننده سلامت روانی اجتماعی و جسمانی افراد باشد و از طرف دیگر از اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی پیشگیری کند. نمونه پژوهش، 32 نفر از دانشجویان دختر در دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان مشغول به تحصیل بودند که به صورت در دسترس انتخاب شدند. مهارت های زندگی در 5 هفته 60 دقیقه ای در گروه آزمایش انجام شد. ابزار فرم کوتاه شده DASS-21 سوالی در دو گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید. روش آماری در این پژوهش، از تحلیل کوواریانس چند متغیر مانکوا، تجزیه و تحلیل آماری با نرم افزار SPSS 22 انجام شده است. در این پژوهش، نتایج فرضیه نشان داد که میانگین مجذورات تاثیر پیش آزمون متغیر اضطراب پاسخگویان برابر با 1678 و مقدار آزمون f برابر با 6/9، میزان این تاثیر (اتا) 0/651 بوده است. با توجه به میزان معناداری آن در سطح 95 درصد اطمینان معنادار شده است، لذا فرضیه پژوهش تایید می شود، بنابراین می توان گفت آموزش مهارت زندگی بر اضطراب پاسخگویان موثر بوده است.

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، اضطراب