CIVILICA We Respect the Science
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
عنوان
مقاله

نقش فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی د رسلامت جسم و روان زنان سالمند

اعتبار موردنیاز : ۱ | تعداد صفحات: ۳۸ | تعداد نمایش خلاصه: ۲۵۶۹ | نظرات: ۰
سال انتشار: ۱۳۹۰
کد COI مقاله: REGIONALWOMANHEALTH01_053
زبان مقاله: فارسی
حجم فایل: ۵۷۷.۳ کیلوبایت (فایل این مقاله در ۳۸ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)

راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله

اگر در مجموعه سیویلیکا عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق فرم روبرو اصل این مقاله را خریداری نمایید.
با عضویت در سیویلیکا می توانید اصل مقالات را با حداقل ۳۳ درصد تخفیف (دو سوم قیمت خرید تک مقاله) دریافت نمایید. برای عضویت در سیویلیکا به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید. در صورتی که دارای نام کاربری در مجموعه سیویلیکا هستید، ابتدا از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد شده و سپس به این صفحه مراجعه نمایید.
لطفا قبل از اقدام به خرید اینترنتی این مقاله، ابتدا تعداد صفحات مقاله را در بالای این صفحه کنترل نمایید.
برای راهنمایی کاملتر راهنمای سایت را مطالعه کنید.

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای ۳۸ صفحه است در اختیار داشته باشید.

قیمت این مقاله : ۳,۰۰۰ تومان

آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله نقش فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی د رسلامت جسم و روان زنان سالمند

سمیه شعبانی - کارشناس حسابداری اداره دادگستری شهرستان اراک
  رضا تاج آبادی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان
  محمد رحیمی - کارشناس آموزشی مرکز آموزش عالی شهید بابایی اراک
کریم مشایخی - کارشناس ارشد مرکز آموزش عالی شهید بابایی اراک

چکیده مقاله:

امروزه اهمیت و ارزش تربیت بدنی و ورزش در رابطه با رشد تمامی ابعاد زندگی انسان جسمی، روانی اجتماعی، عقلانی کم و بیش روشن شده است در واقع حرکت و فعالیت بدنی جز جدانشدنی از زندگی بشر است چرا که آدمی نیازهای خود را ازطریق آن برآورده می سازد در حال حاضر شمار افراد سالمندی که بطور مرتب در فعالیت های ورزشی چه بصورت کم شدت مثل راه رفتن شنای آهسته و چه بصورت پرشدت یا رقابتی شرکت می کنند رو به افزایش است فواید فیزیولوژیک و روانی فعالیت بدنی در افراد سالمند فوق العاده چشمگیر است با افزایش سالهای عمر به ویژه پس از 60 سالگی اغلب اعمال فیزیولوژیکی و مکانیکی بدن کاهش پیدا کرده کارایی قلب و شش ها به تدریج سیر نزولی را طی می نماید. تحقیقات تازه پزشکی نشان داده است که پیری زودرس یابی حرکتی تسریع می شود. لذا یکی از مهمترین روشهای آهسته نمودن سالخوردگی ورزش می باشد.

کلیدواژه‌ها:

سلامت، ورزش زنان، آمادگی جسمانی، فعالیت بدنی، زنان سالمند، کیفیت زندگی

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:
https://www.civilica.com/Paper-REGIONALWOMANHEALTH01-REGIONALWOMANHEALTH01_053.html
کد COI مقاله: REGIONALWOMANHEALTH01_053

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
شعبانی, سمیه؛ رضا تاج آبادی؛ محمد رحیمی و کریم مشایخی، ۱۳۹۰، نقش فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی د رسلامت جسم و روان زنان سالمند، همایش منطقه ای سلامت زنان، همدان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، https://www.civilica.com/Paper-REGIONALWOMANHEALTH01-REGIONALWOMANHEALTH01_053.html

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (شعبانی, سمیه؛ رضا تاج آبادی؛ محمد رحیمی و کریم مشایخی، ۱۳۹۰)
برای بار دوم به بعد: (شعبانی؛ تاج آبادی؛ رحیمی و مشایخی، ۱۳۹۰)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

  • احمدی، مرتضی . سلامتی درپیری . _ تهران :دارالکتب الاسلامیه ...
  • بلو مفلید، جان وپیترفریکر، کنت فیچ _ طب ورزشی، ترجمه ...
  • تاجور، مریم بهداشت سالمندان ومروری برجنبه های مختلف زندگی آنان ...
  • ترکان، فرزانه . ورزش برای زندگی وبرای پیشگیری ودرمان بیماریها ...
  • حسینی زهرا و پرویز کماسی، آمادگی جسمانی (تمرینهای کاربردی درورزش)._ ...
  • خداداد، احمد . اصول عمومی آمادگی جسمانی ._ تهران : ...
  • دبلیو، کیبلر، آمادگی جسمانی افراد پیش از شرکت درفعالیتهای ورزشی ...
  • دوبوار، سیمون . کهنسالی . ترجمه محمد علی طوسی _ ...
  • دانشگاهها (سمت ۱۳۸۲، ( .۱۱ .۱۲ ...
  • رجبی، حمید. مفاهیم اساسی درتمرینات هوازی . _ تهران : ...
  • سالارکیا، ناهید . تغذیه و ورزش درسالمندان ورزشکار. مجله فرزانگان ... (مقاله ژورنالی)
  • وپرورش، اداره کل تربیت بدنی ۱۳۷۴، .۱۶ ...
  • شکوفی مقیمان، شبنم _ ورزشکاران مسن . فصلنامه طب ورزشی ... (مقاله ژورنالی)
  • گزیزی، معصومه . فعالیت بدنی وپوکی استخوان _ ماهنامه‌زیور ورزش ... (مقاله ژورنالی)
  • علامه، مطهره وملیحه سالک _ اهمیت سلامت جسمی وروانی سالمندان ... (مقاله ژورنالی)
  • فاکس ادوارد ودونالد ک . ماتیوز . فیزیولوژی ورزش . ...
  • فولادیان، جواد . آمادگی جسمانی کاربردی : ازاصول تا تمرین ...
  • میردامادی، محمد جواد _ پژوهشی علمی پیرامون طول عمر، کهولت ...
  • وست، دبورا وچارلز بوچر . مبانی تربیت بدنی و ورزش ...
  • ویلمور، جک و دیوید _ ال، کاستیل . فیزیولوژی ورزش ...
  • هاکی، رابرت، آمادگی جسمانی گامی برای سلامتی _ ترجمه بهروز ...
  • هیمز، ایلی، وکریستین ولز . فعالیت بدنی ومحیط . ترجمه ...
  • بذرافشان، محمدرفیع ؛ حسینی محمدعلی.رهگذر مهدی.سادات مداح، باقر. تاثیر ورزش ... (مقاله ژورنالی)
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    مقالات پیشنهادی مرتبط

    مقالات مرتبط جدید

    شبکه تبلیغات علمی کشور

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.