تاثیر فعالیت بدنی و ورزش بر سالمت روان دانشاموزان

هدف از این تحقیق بررسی رابطه فعالیت بدنی و ورزش با سلامت روان در بین دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی شهر تربت جام بوده است. چرا که در طول چند دههه اخیر مسیله سلامت روان به عنوان یکی از ابعاد مهم سلامت مورد توجه قرار گرفته و حتی براساس جدیترین پژوهش های انجام شده در کشورهای مختلف بیمارهای روانی بالاترین شیوه و فروانی را دارند و بالاترین اولویت بهداشتی مربوط به بیماریهای روانی است سازمان بهداشت جهانی. روش پژوهش توصیفی به شیوه همبستگی است و نمونه مورد بررسی 363 دانش اموز پسر مقطع ابتدایی دوره دوم پایه چهارم، پنجم، ششم شهر تربت جام می باشد که به روش خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شده اند برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه 28 سوالی سلامت روان 1979 و برای تعیین نوع و میزان ورزش از پرسشنامه 15 سوالی محقق ساخته استفاده شدهاست اطلاعات با نرم افزاری آماری SPSS 18 و بااستفاده از آار توصیفی رگرسیون دو متغیره و تی تست تحلیل شد نتایج بیانگر آن است که با بین ورزش و سلامت روان رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. p<0/01 همچنین از خرده مقیاسهای سلامت روانی، بین اضطراب و افسردگی با ورزش رابطه منفی و معناداری وجوددارد. p<0.01

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، ورزش ، سلامت روان