طراحی معادلات آلومتری جهت برآورد ظرفیت هوازی مردان

مقدمه: یافتن و پیدا کردن روش مناسب برای سنجش توان هوازی افراد و جایگزین کردن این روش بجای آزمون های ورزشی بیشینه متداول و رایج سنجش توان هوازی می تواند در بسیاری از موارد مفید باشد. سنجش ظرفیت عملکردی دستگاه قلبی تنفسی همواره چه در افراد عادی و چه در ورزشکاران حرفه ای از اهمیت خاصی برخوردار بوده است. چرا که دستگاه قلبی تنفسی از عوامل تعیین کننده سلامتی افراد بوده و افراد جهت حفظ و نگهداری سلامتی خود، باید این دستگاه را سالم نگهدارند. بر این اساس در پژوهش حاضر ، ما بر آن هستیم تا معادلات آلومتریک ویژه مردان ایرانی طراحی کنیم تا به کمک آنها بتوانیم توان هوازی افراد را بدون نیاز به اجرای آزمون ورزشی بیشینه و با دقت بالایی مورد ارزیابی قرار دهیم. مواد و روش ها: پژوهش حاضر جزو مطالعات تجربی و از نوع همبستگی می باشد. تعداد 44 مرد با دامنه سنی 18-25 سال ومیانگین سنی 20/1±5/73، وزن 6/71±176/3 بصورت داوطلبانه انتخاب شدن تا در این پژوهش شرکت نمایند. پس از اندازه گیری مشخصات آنترپومتریکی آزمودنی ها ، با استفاده از روش مستقیم سنجش گازهای تنفسی، vo2max آزمودنی ها اندازه گیری شد تا بوسیله آنالیزرگرسیون در طراحی معادلات آلومتری مورد استفاده قرار گیرد. نتایج: یافته های پژوهش نشان داد که بین معادلات طراحی شده آلومتری vo2max=1.04×Weight0.03 , vo2max= -0.55×BSA1.84 , vo2max=0.83×LBM0.05 و روش سنجش مستقیم گازهای تنفسی ارتباط نسبتا خوبی وجود دارد SEE=0.31-0.32R=0.67-0.70 و ما با اطمینان بالایی از این معادلات می توانیم، جهت سنجش توان هوازی افراد استفاده نماییم.نتیجه گیری: با توجه به اینکه سنجش توان هوازی افراد از اهمیت خاصی برخوردار می باشد و ما در این مطالعه توانستیم توان هوازی آزمودنی ها را با استفاده از معادلات آلومتریک طراحی شده ویژه مردان ایرانی با اعتبار نسبتا خوبی مورد ارزیابی قراردهیم و سنجش توان هوازی افراد بدون نیاز به اجرای آزمون ورزشی بیشینه می تواند در بسیاری از مواقع مفید باشد لذا، توصیه می شود که از معادلات طراحی شده آلومتری ویژه مردان ایرانی، جهت سنجش vo2max استفاده شود.

کلیدواژه ها:

معادلات آلومتریک ، توان هوازی ، آزمون ورزشی ، vo2max