تاثیر ماساژ سر و گردن بر درد و کیفیت زندگی زنان ورزشکار مبتلا به میگرن

مقدمه : هدف از انجام این پژوهش، تاثیر ماساژ سر و گردن بر درد و کیفیت زندگی زنان ورزشکار مبتلا به میگرن بود که به صورت نیمه تجربی بر روی افراد نمونه با دامنه ی سنی 20 الی 40 سال و جامعه ی آماری کلیه زنان ورزشکار شهرستان خمین در سال 1397-98 انجام شد. روش : افراد به صورت هدفمند از میان زنان ورزشکار مبتلا به میگرن در رشته های ورزشی ،به تعداد 20 نفر انتخاب شدند و به صورت تصادفی 10 نفر گروه تجربی و 10 نفر گروه کنترل قرار گرفتند . ابزار جمع آوری اطلاعات در این پژوهش، آزمون (MISAS) ، پرسشنامه (VAS) و پرسشنامه (SF-36) می باشد همچنین از تکنیک های استروکینگ و پتریسیج برای ماساژ سر و تکنیک های کامپرشن و پرکاشن برای ماساژ گردن استفاده شد . به منظور نرمال بودن داده ها از آزمون شاپیرو ویلک و برای مقایسه نمره پیش آزمون گروه های کنترل و تجربی از تی همبسته و آزمون تی مستقل برای مقایسه پس آزمون گروه های کنترل و تجربیاستفاده شد ملاحظات اخلاقی : این پژوهش با کد اخلاق IR.ARAKMU.REC.1398.197 در دانشگاه علوم پزشکی اراک بررسی و مصوب گردید.یافته ها : نتایج نشان داد که ماساژ سر بر سردرد زنان ورزشکار مبتلا به میگرن تاثیر دارد، همچنین ماساژ سر بر کیفیت زندگی زنان ورزشکار مبتلا به میگرن تاثیر دارد ، ماساژ گردن برسردرد زنان ورزشکار مبتلا به میگرن تاثیر دارد و ماساژ گردن بر کیفیت زندگی زنان ورزشکار مبتلا به میگرن تاثیر دارد. P‹0.05 نتیجه گیری : ماساژ سر و گردن با توجه به کاهش اسپاسم و تنش عضلات سر و گردن ،رفع خستگی ،ایجاد آرامش،کاهش دردهای مزمن گرفتگی ناحیه ی گردن،ریلکس شدن کلی بدن و کاهش استرس و اختلالات خواب بر روی کیفیت زندگی و سردرد میگرنی زنان ورزشکار مبتلا به میگرن تاثیر گذار بود .

کلیدواژه ها:

ماساژ سر و گردن ، درد ، کیفیت زندگی ، زنان ورزشکار ، میگرن