بررسی تاثیر ترس از موفقیت و مهارتهای ذهن آگاهی بر شادی و نشاط دانشجویان

هدف از این مطالعه بررسی رابطه بین ترس از موفقیت و مهارتهای ذهن آگاهی بر شادی و نشاط دانشجویان بوده و شادی و نشاط به عنوان متغیر وابسته در نظر گرفته شده است. نمونه آماری شامل 120 دانشجو ) 60 مرد، 60 زن( بود که با روش نمونهگیری تصادفی از بیندانشجویان دانشگاههای شهرستان نقده )پیام نور، آزاد( که در سال تحصیلی 1393 مشغول به تحصیل بودند انتخاب شدند. برای جمع آوری دادهها از پرسشنامههای ترس از موفقیت، مهارتهای ذهن آگاهی کنتاکی و شادی و نشاط استفاده شد. اعتبار آنها با استفاده از آلفای کرونباخ به ترتیب 690 / 0 ، 83 / 0 ، 774 / 0 به دست آمد. برای بررسی رابطه بین متغیرهای مورد مطالعه از ضریب همبستگی پیرسون، برای بررسی اعتبار آزمون از روش آلفای کرونباخ، برای بررسی تفاوت بین میانگین متغیرهای مورد مطالعه از آزمون t مستقل و برای بررسی تأثیر متغیرهای مستقل بر متغیرهای وابسته از رگرسیون گام به گام استفاده شد. با توجه به اطلاعات به دست آمده بین ترس از موفقیت و مهارتهای ذهن آگاهی ارتباط معناداری وجود دارد، بین شادی و نشاط با مهارت ذهن آگاهی کنتاکی رابطه معناداری وجود دارد. کسب نمره بالا نیز در مهارتهای ذهن آگاهی سبب میشود فرد از سلامت روانی بیشتری برخوردار بوده و زندگی شاد و سالمی را تجربه نماید.