اثربخشی آموزش تاب آوری بر میزان اضطراب مادران باردار

مقدمه: از آنجایی دوران بارداری با تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی بسیار سریع همراه است، بنابراین برخی محققان تجربه بارداری در زندگی زنان را نوعی بحران وضعیتی مطرح کرده و اظهار می دارند بارداری که اغلب سبب شادمانی چشمگیر والدین می شود، برای برخی از زنان می تواند سبب اضطراب شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری بر میزان اضطراب مادران باردار صورت پذیرفت.روش کار: پژوهش به روش نیمه آزمایشی و با استفاده از طرح پیش آزمون و پس آزمون انجام گرفت. جامعه آماری شامل زنان باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی شهرستان دزفول بود که در این راستا از جامعه مورد نظر تعداد 10 نفر با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند و چهار جلسه آموزش تاب آوری دریافت کردند. میزان اضطراب شرکت کنندگان به وسیله زیر مقیاس اضطراب پرسشنامه DASS21 مورد سنجش قرار گرفت. یافته های به دست آمده به روش t وابسته با کمک نرم افزار SPSS20مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.نتایج: یافته ها نشان داد که تفاوت معناداری بین نمرات پیش از آزمون و پس آزمون وجود دارد، بدین معنا که آموزش برنامه تابآوری موجب کاهش معنادار در میانگین نمرات اضطراب گردید.نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از این پژوهش، آموزش تاب آوری گروهی در کاهش اضطراب تاثیر دارد، بنابراین پیشنهاد می شود مشاوران و درمانگران از این روش برای کاهش اضطراب در زنان باردار استفاده کنند.پیام برای سیاست گذاران: زایمان یک رویداد استرس زا در طول زندگی زنان است که اغلب با اضطراب همراه است. با توجه به اینکه برخی مطالعات نشان داده اند، اضطراب بارداری می تواند خطرات بارداری و تولد نوزاد را افزایش دهد بنابراین انجام مداخلات آموزشی و درمانی در این دوره دارای اهمیت فراوان می باشد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، تاب آوری ، بارداری