اشرف کریم قصبه - کارشناس ارشد دانشگاه پیام نور نطنز
نیلا آخوندی - عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه پیام نور

این پژوهش با هدف بررسی تاثیر آموزش مهارت ذهن آگاهی بر احساس امنیت دانش آموزان دختر متوسطه دوم شهر نطنز صورت گرفت. در این پژوهش از روش نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل استفاده شده است. جامعه آماری این پژوهش را کلیه دانش آموزان دختر متوسطه دوم شهر نطنز تشکیل می دادند. ابزار مورد استفاده پرسشنامه احساس امنیت ملکی بود. 30 نفر از دانش آموزان به روش هدفمند انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل جای گرفتند و برای هردو گروه پرسشنامه های احساس امنیت به صورت پیش آزمون اجرا شد و سپس مداخله ( آموزش مهارت ذهن آگاهی ) برای گروه آزمایش طی 8 جلسه دو ساعته اجرا شد ولی در مورد گروه گواه هیچ آموزشی صورت نگرفت. پس از اتمام برنامه آموزشی از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد و نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کواریانس چند متغیره نشان داد که آموزش مهارت ذهن آگاهی بر احساس امنیت دانش آموزان گروه آزمایش در مقایسه با گروه گواه تاثیر معنادار داشته است. (p> 0/05). در مجموع مهارت ذهن آگاهی می تواند در تجارب روزمره مورد تمرین واقع شود و با ایجاد تمرکز و آرامش روانی، امنیت خاطر را در دانش آموزان فراهم کند.

مهارت ذهن آگاهی، احساس امنیت، دانش آموزان