ملیکا رییسی - روانشناس و پژوهشگر

با توجه به اینکه درمان های شناختی از اهمیت و محبوبیت بالایی برخوردار است و بخشی ااز ین محبوبیت پژوهشی ابه ین دلیل است که، از جمله درمان های هدف محور است و نتایج آن را می توان نسبتا راحت اندازه گیری کرد در مقایسه ی این درمان با روان درمانی مبتنی بر روانکاوی، که افراد را به خودکاوی بی انتها تشویق می کند، برای مثال درمان شناختی -رفتاری اغلب برای افرادی مناسباست که با رویکردهای ساختاری و متمرکز که در آن درمانگر اغلب نقش تعلیمی دارد، راحت تر هستند،با ا ین وجود درمان های شناختی رفتاری نیاز به تکامل بیشتری در پیشبرد اهداف درمان دارد که سعی کردم در این مقاله با ادغام روش های حیطه ی مداخله ای درمان های روانشناختی از جمله روش درمان شناختی-رفتاری و روش درمان روانشناشی پردازش اطلاعات ،نگاه کاملتری درحیطه ی درمان مراجعین انجام داده و با کنترل معایب و انتقادات موجود به هر کدام از این حوزه ها ،همکاران این حوزه را در درک صح یح ادغام هرسه روند درمان یاری دهیم.لازم به ذکر است به اختصار،وجه اشتراک هر سه روش نام برده شده این است که هر سه به عنوان یک درمان موثر کوتاه مدت مورد استفاده قرارمی گیرد و به بیمار کمک کند تا بر یک مشکل خاص غلبه نماید این درمان ها برای افرادی مناسب است که به دنبال یک درمان کوتاه مدت برای انواع مشکلات احساسی هستند، که در درمان آنها لزوما از داروهای اعصاب استفاده نمی شود. یکی از بزرگ ترین مزایای درمان شناختی رفتاری این است که به بیماران کمک می کند به مهارت های مقابله ای که در حال و آینده مفید هستند دست یابند.در ادامه به این موضوع خواهیم پرداخت که هر کدام از حوزه ها به درمان چه اختلالاتی می پردازند؟اصول درمانی هر کدام از درمان ها به چه نحوی است ؟و به شرح اجمالی انتقادات وارده به هر کدام از درمانهای ذکر شده خواهیم پرداخت و در انتها چگونگی استفاده ی همزمان از هر سه روش مورد بحث را شرح خواهم داد.

دیدگاه تلفیقی ،مداخلات روان شناختی،درمان شناختی-رفتاری،روانشناسی پردازش اطلاعات،درمان کوتاه مدت و موثر