محمد رعنایی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران.
علی یعقوبی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران.
صادق چراغ بیرجندی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران.

هدف از این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات تناوبی شدید (HIIT) و مصرف عصاره خرفه بر سطح کمرین کبدی و مقاومت به انسولین موش های صحرایی مبتلا به NAFLD بود. تعداد ۲۵ موش نر بالغ نژاد ویستار با سن شش هفته با وزن ۱۶۰ تا ۱۸۵ گرم در ۵ گروه کنترل سالم، کنترل کبدچرب، تمرین، عصاره و تمرین+عصاره بطور تصادفی قرار داده شدند. با توجه به وزن موش ها مکمل خرفه با دوز mg/kg ۴۰۰ به دو گروه مربوطه خورانده شد. تمرین های تناوبی شدید (نیز بمدت ۸ هفته ، ۵ جلسه در هفته و هر جلسه ۷ تکرار یک دقیقه ای باشدت ۹۰ درصد سرعت بیشینه انجام شد که تناوب های استراحت فعال نیز شامل ۲ دقیقه دویدن با شدت ۲۰ درصد بیشینه بود. سطح کمرین کبدی به روش الایزا و مقاومت به انسولین سرمی مورد ارزیابی قرار گرفت. مقاومت به انسولین در گروه کنترل کبد چرب غیرالکلی به طور معنی داری نسبت به گروه سالم کنترل بالاتر بود (۰۰۲/۰=p). سطح این شاخص در گروه تمرین (۰۱/۰=p)، عصاره خرفه (۰۳۷/۰=p) و تمرین+عصاره (۰۱۲/۰=p) به طور معنی داری پایین تر از گروه کنترل کبد چرب بود. سطح کمرین کبدی در گروه تمرین تمرین (۰۱۰/۰=p)، مصرف عصاره خرفه (۰۱۷/۰=p) و تمرین+عصاره (۰۰۱/۰=p) به طور معنی داری پایین تر از گروه کنترل کبد چرب بود. احتمالا ۸ هفته تمرین ورزشی HIIT و مصرف عصاره خرفه از طریق کاهش سطح کمرین و مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به NAFLD می تواند نقش مهمی را در کنترل پیشرفت این بیماری بر عهده داشته باشند.

بیماری کبد چرب غیر الکلی, کمرین, مقاومت به انسولین, تمرین تناوبی شدید, مکمل خرفه