سید ابوالقاسم سیدان - مدرس دانشگاه های تربت حیدریه
اعظم رکنی - کارشناس روانشناسی عمومی

غمگین شدن یک واکنش قابل انتظار است که افراد در مواجهه با ناملایمات یا بدبیاری های شخصی دچار ان می شوند و ممکن است مدت زمان نسبتا طولانی هم باقی بماند افسردگی هنگامی رخ می دهد که احساس غمگین بودن تشدید شده و انجام زندگی روزانه برای شخص مشکل شود. افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روحی می باشد خانم ها دو برابر اقایان احتمال بیان کردن علایم و مشکلات افسردگی را دارند در بعضی موارد این وضعیت بعد از چند روز یا چند هفته به طور خود به خودی از بین می رود. با این حال در بعضی موارد ممکن است نیاز به کمک های تخصصی و حمایتی برای درمان ان باشد. در موارد شدید افسردگی ممکن است فرد افسرده احساس یا اقدام به خودکشی کند ، نیاز به بستری شدن در بیمارستان خواهد بود ، تا احتمال آسیب رساندن شخص به خودش کم شود. افسردگی اغلب همراه با علایم اضطراب می باشد برای مثال ممکن است به طور دایم احساس دلشوره و دلواپسی وجود داشته باشد و افکار نگران کننده به طور مکرر ایجاد شوند.