آزاده نصرت پور - دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علی آباد.
محمدرضا مازندرانی - دکتری تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان گلستان

هدف از این مطالعه تاثیر مداخلات تغذیه ای و فعالیت فیزیکی بر کنترل وزن زنان خانه دار بود.افراد به روش نمونه گیری در دسترس از مراجعین کلینیک تغذیه دانشگاه علوم پزشکی گرگان انتخاب شدند و افراد تحت درمان رژیم کم میزان وزن، توده چربی، کالری و افزایشی فعالیت فیزیکی قرار گرفتند و با استفاده از دستگاه Spss18 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند میانگین سن 14/2±14/07 سال و وزن افراد در اولین مراجعه 21/18±91 کیلوگرم بود که بعد از 6 ماه به 10/41±81/23 کیلوگرم کاهش یافت. میانگین توده بدنی هم در پایان ماه ششم کاهش یافت.یافته های تحقیق نشان داز تاثیر متقابل فعالیت فیزیکی همراه با مشاوره تغذیه ای و پیگیری های مکرر در کاهش وزن به میزان بیش از ده درصد وزن اولیه دارد.

مداخلات تغذیه ای، فعالیت فیزیکی، کنترل وزن، زنان خانه دار