ماندانا گودرزی - استادیار گروه علوم تربیتی دانشگاه پیام نور ، ایران
حمید جدیدی - دانشجوی کارشناسی ارشد تاریخ و فلسفه آموزش و پرورش دانشگاه پیام نور

تحقیق حاضر سعی دارد به بررسی مقایسه ی تاثیر مداخله ی الگوی سبک زندگی علوی با درمان شناختی-رفتاری براضطراب و افسردگی دانشجویان پرداخته شود ؛ تحقیق حاضربصورت کمی –کیفی و دارای دو جامعه آماری می باشد در مرحله اول در بخش کیفی، جامعه ی آماری شامل همه ی منابع در برگیرنده ی تاریخ زندگی و سیره ی علوی( رفتار، گفتار، پوشش، باور، نگرش، علاقه و اعتقادات) و نهج البلاغه و شروح آن است. که بر اساس نظر کارشناسان، کتابهای نهج البلاغه ی سید رضی 359-406) ه.ق) با 239 خطبه، 79 نامه و عهدنامه و 480 جمله کوتاه (کلمات قصار)، غررالحکم و دررالکلم(آ. آمدی)، امام علی بن ابیطالب(عبدالفتاح عبدالمقصود)، مفاتیح الحیات(آ. جوادی آملی) و نصایح(آ. مشکینی) به دلیل جامعیت بیشتر انتخاب و بررسی شدندودر مرحله دوم جهت بررسی بخش کمی ، جامعه ی پژوهش همه ی دانشجویان دانشگاه فرهنگیان (اصفهان) در سال تحصیلی 96-97 بودند. که با روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای به شرح زیر انتخاب شدند: ابتدا از میان همهی کلاسهای تشکیل شده در سال تحصیلی 95-96 در هر پردیس ( فاطمه زهرا و باهنر) 4 کلاس به صورت تصادفی ساده و در مجموع 8 کلاس برای اجرای اولیه ی آزمون اضطراب و افسردگی انتخاب شدند. در ادامه به شیوه هدفمند برای اجرای مداخله مبتنی بر سبک زندگی علوی، بر اساس نمرات اضطراب و افسردگی، 90 آزمودنی 45) نفر دختر و 45 نفر پسر) انتخاب شدند و در مرحله سوم آزمودنیها بطور تصادفی به گروه های پژوهشی گمارده شدند.ابزار اندازه گیری مورد نظر در تحقیق مذکور پرسشنامه می باشد ، که برای اندازه گیری اضطراب و افسردگی از مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس لاویبوند و لاویبوند (1995) استفاده شد. فرم کوتاه این مقیاس 21 سوالی است و هر 7 عبارت یک عامل یا سازه فوق را اندازهگیری میکند. سوالات درطیف لیکرت (دارای0 تا 3 نمره) است و آزمودنی باید شدت و فراوانی نشانهی هر ماده را در طول هفته گذشته علامت بزند.لاویبوند و لاویبوند (1995) نشان دادند که اعتبار بازآزمایی برای مقیاسهای فرعی به ترتیب 0/71 برای افسردگی، 0/81 برای استرس و 0/79 برای اضطراب به دست آمد. در یک نتیجه گیری کلی میتوان گفت دو فرضیهی این پژوهش تایید شده و در راستای نتایج پژوهشهای متعدد پیش گفته و موید آنهاست ولی استفاده از اصلاح سبک زندگی یا درمان شناختی رفتاری برای بهبود اضطراب و افسردگی یکسان است و میتواند علاوه بر درمان طیف وسیعی از نشانه ها و اختلالات روانی و عاطفی، به بهبود خلق و رفتار و در مجموع بهبود اضطراب و افسردگی همه ی افراد جامعه بویژه دانشجویان بیانجامد.

سبک زندگی اسلامی، درمان شناختی-رفتاری، اضطراب و افسردگی ، نهج البلاغه