The Effect of ۸-week Aerobic Physical Activity on Hs-CRP and Blood Pressure of the Shift Workers of Sarir Plast Industrial Group in Dezful

زمینه و هدف: نوبت کاری می تواند عاملی برای التهاب، افزایش فشارخون و بیماری های قلبی-عروقی باشد. هدف تحقیق حاضر ارزیابی اثر ۸ هفته فعالیت بدنی هوازی بر Hs-CRP و فشارخون کارگران نوبت کاری گروه صنعتی سریرپلاست دزفول بود. مواد و روش ها: تحقیق حاضر یک پژوهش نیمه تجربی بود که در کارگران نوبت کاری پنج شرکت گروه صنعتی سریرپلاست انجام شد. ۳۰ کارگر که به طور میانگین ۵ سال سابقه نوبت کاری داشتند به صورت نمونه گیری هدف دار انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی دریکی از دو گروه تمرین هوازی (۱۵n=) و کنترل (۱۵n=) قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت ۸ هفته، ۳ جلسه در هفته، با شدت ۵۰ تا ۷۰ درصد ضربان قلب ذخیره، طبق برنامه تعیین شده فعالیت نمودند. قبل و بعد برنامه فعالیت، قد، BW، BMI، WHR، BFP، VF، Hs-CRP، SBP، DBP و HR اندازه گیری شدند. برای تجزیه وتحلیل یافته ها از آزمون کولموگروف–اسمیرنوف، آزمون لون، آزمون M باکس و تحلیل کواریانس یک متغیره ANCOVA استفاده شد (۰۵/۰p<). نتایج: BW، BMI، WHR، BFP و VF گروه آزمایش در پس آزمون کاهش معنی دار داشت و مقدار Vo۲max گروه آزمایش افزایش داشت (۰۵/۰p<). همچنین نتایج مطالعه نشان داد APA برBW ،BMI ، WHR،BFP ،VF ، Hs-CRP، SBP،DBP  وHR  تاثیر داشته است. نتیجه گیری: ۸ هفته فعالیت بدنی هوازی بر کاهش عوامل خطرزای CVD در کارگران نوبت کاری موثر بود؛ شاید بتوان از فعالیت بدنی هوازی به عنوان یک روش غیر دارویی برای پیشگیری از CVD در کارگران نوبت کاری استفاده نمود.

کلیدواژه ها:

Shift Work ، Hs-CRP ، Blood Pressure ، APA ، نوبت کاری ، پروتئین واکنش گر-C با حساسیت بالا ، فشارخون ، فعالیت بدنی هوازی