رابطه دشواری در تنظیم هیجان با استفاده مفرط از تلفن هوشمند در بین دانشجویان

بسیاری از دانشجویان به دلیل جدابیت و کاربردهای متنوع و متعدد تلفن همراه از توجه به جنبه های منفی آن مانند اتلاف وقت، اشغال ظرفیت شناختی و روانی و از دست دادن زمان مفید مطالعه، وابستگی به تلفن همراه و اضطراب ناشی از آن به هنگام پرداختن به امور تحصیلی ومانندآن غفلت می کنند. با توجه به پیامدهای منفی استفاده مفرط از تلفن همراه، شناسایی عوامل زمینه ساز آن در دانشجویان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه دشواری تنظیم هیجان با استفاده مفرط از تلفن همراه انجام گرفت. پژوهش حاضر از نوع توصیفی است. جامعه پژوهش شامل کل دانشجویان دانشگاه کاشان در مهرماها 1398 بود که تعداد 198 نفر به روش نمونه گیری چند مرحله ای طبقه ای (متناسب با جنسیت) انتخاب شدند؛ و به پرسشنامه دشواری در تنظیم هیجان گرتز و رومر (DERS) و پرسشنامه استفاده از تلفن همراه جنارو پاسخ دادند. نتایج ضرایب همبستگی پیرسون حاکی از آن بود که رابطه مثبت معناداری بین استفاده مفرط از تلفن همراه با نمره کل دشواری در تنظیم هیجانی (p<0/01 و r=0/31) وجود دارد. همچنین استفاده مفرط از تلفن همراه با مولفه های عدم پذیرش هیجان های منفی (p<0/01 و r=0/27) و دشواری در انجام رفتارهای هدفمند (p<0/01 و r=0/23)، محدودیت راهبردهای اثربخش تنظیم هیجان (p<0/01 و r=0/27)، فقدان آگاهی هیجانی (p<0/01 و r=0/25)، فقدان شفافیت هیجانی (p<0/01 و r=0/32) نیز رابطه معناداری وجود دارد؛ اما بین دشواری در مهار رفتارهای تکانشی (p<0/05 و r=0/12) با استفاده مفرط از تلفن همراه رابطه معناداری مشاهده نشد. نتایج تلویحا نشان می دهند که آموزش شیوه های مناسب تنظیم هیجانی و طراحی و اجرای مداخله مناسب می تواند به پیشگیری و کاهش استفاده مفرط دانشجویان از تلفن همراه و پیامدهای منفی آن کمک نماید.

کلیدواژه ها:

تلفن همراه هوشمند ، تنظیم هیجان ، اعتیاد رفتاری ، دانشجویان