اثربخشی ورزش ایروبیک بر افسردگی، اضطراب، جهت گیری زندگی و شادکامی مادران دارای کودک ADHD
محل انتشار: دوفصلنامه روان شناسی ورزش، دوره: 3، شماره: 2
سال انتشار: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 282
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_MBSP-3-2_007
تاریخ نمایه سازی: 19 تیر 1400
چکیده مقاله:
هدف پژوهش: پژوهش حاضر با هدف دستیابی به یک روش غیر دارویی موثر، عاری از بر چسب اجتماعی، مقرون به صرفه جهت اصلاح و تغییر مشکلات رفتاری مادران کودک ADHD مورد مطالعه بود.روش پژوهش: با فراخوان عمومی در سطح شهرستان قم از مادران با کودک ADHD جامعه آماری مشخص و از طریق نمونه گیری تصادفی ساده ۲۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. نمونه پژوهش به شیوه تصادفی به دو گروه مساوی آزمایش و کنترل گمارده و در طرح پیش آزمون، پس آزمون و آزمون پیگیری قرار گرفتند. گروه آزمایش ۸ هفته، هر هفته ۳ جلسه ۴۵ دقیقه ای آموزش ایروبیک را تجربه کردند. پرسش نامه های اضطراب و افسردگی DASS-۲۱(۱۹۹۵) و جهت گیری زندگی شییر و کارور (۱۹۸۵) و شادکامی آکسفورد (۱۹۸۹) مورد استفاده قرار گرفت. برای تحلیل داده ها از مدل آماری (ANCOVA) استفاده شد. یافته ها: یافته ها نشان دادند که آموزش ورزش ایروبیک در مرحله پس آزمون و پیگیری موجب کاهش افسردگی و اضطراب مادران کودکان بیش فعال و افزایش جهت گیری زندگی و شادکامی آنها در گروه آزمایش شده است.بحث و نتیجه گیری: با توجه به یافته ها ی پزوهش پیشنهاد می شود از تمرینات ایروبیک به عنوان یک استراتژی درمانی مناسب، عاری از عوارض جانبی، در دسترس جهت بهبود و ارتقا سلامت جسمانی و روانی مادران دارای فرزندان ADHD استفاده شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مجید ضرغام حاجبی
مدیر گروه روانشناسی دانشگاه ازاد اسلامی، واحد قم
زهرا شکیب
دانشگاه آزاد اسلامی، واحد قم
فهیمه رضایی
دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :