تاثیر اشتیاق به فعالیت بدنی بر بهزیستی روانشناختی افراد شرکت کننده در اماکن ورزشی

مقدمه: در سال های اخیر ورزش و فعالیت بدنی به یک گرایش رایج تبدیل شده است که با ترویج روانشناسی ورزش، اشتیاق به فعالیت بدنی نقش مهمی در تاثیرگذاری بر جنبه ذهنی افراد ایفا می کند. هدف: پژوهش حاضر با هدف تاثیر اشتیاق به فعالیت بدنی بر بهزیستی ‎روانشناختی افراد شرکت کننده در اماکن ورزشی انجام شد. روش: روش پژوهش توصیفی- همبستگی، مبتنی بر مدل­ سازی معادلات ساختاری بود. جامعه آماری شامل تمام افراد شرکت کننده در اماکن ورزشی منطقه ۱۵ شهرداری تهران در سال ۱۴۰۰ بود که براساس تعیین حجم نمونه نرم ­افزار جی ‎پاور نسخه ۳/۱ تعداد ۳۴۸ نفر با روش نمونه­ گیری تصادفی ساده انتخاب شدند. از پرسشنامه­ اشتیاق به فعالیت بدنی (والرند و همکاران، ۲۰۰۳)، رضایت از زندگی بالیس و همکاران (۱۹۹۸)، غفلت از خود و تجربه آسیب فیزیکی لوئیس و همکاران (۲۰۱۶) برای جمع‎آوری داده ها استفاده شد. از روش معادلات ساختاری با نرم افزار SPSSنسخه ۲۴ و۳ Smart PLS جهت تجزیه وتحلیل داده ها استفاده گردید. یافته ها: نتایج معادلات ساختاری نشان داد اشتیاق سازگار (۰/۰۰۱=p) و اشتیاق افراطی (۰/۰۰۳=p) بر غفلت از خود به ترتیب تاثیر منفی و مثبت معنادار دارد. همچنین، اشتیاق سازگار بر رضایت از زندگی و اشتیاق افراطی بر آسیب در حین تمرین تاثیر مثبت و معنادار دارد (۰/۰۰۱=p). نهایتا غفلت از خود بر رضایت ‎از زندگی تاثیر منفی معنادار دارد (۰/۰۰۱=p)؛ اما بر آسیب در حین تمرین تاثیری ندارد (۰/۲۰۴=p). نتیجه­ گیری: نتایج نشان‎ داد اشتیاق ‎سازگار تاثیر مثبت و اشتیاق ‎ناسازگار تاثیر منفی بر روی بهزیستی‎ روانشناختی دارند. لازم است برنامه هایی توسط مدیران امر توسعه داده شود که از فعالیت های ورزشی در استراتژی های مداخله با شهروندان در جهت بهبود رضایت و بهزیستی‎ روانشناختی استفاده کنند.

کلیدواژه ها:

Passion ، Physical activity ، Psychological well-being ، Fitness centers ، اشتیاق ، فعالیت ­بدنی ، بهزیستی روانشناختی ، مراکز ورزشی