چگونه توانستم استرس را در دانش آموزانم در فضای مجازی کاهش دهم ؟

بیماری کرونا خیلی زود در جهان شیوع پیدا کرد و زندگی تمام بشر را تحت تاثیر خود قرار داد. دانش آموزان از اولین گروه هایی بودند که بیش تر از همه تحت تاثیر این ویروس و پیامد های زیان بار آن قرار گرفتند و باعث شد تا دانش آموزان ادامه تحصیلات خود را در خانه بگذرانند که عواقب این بیماری استرس هایی را به خانواده ها و به طبع بر فرزندان آن ها وارد کرده است و بر کیفیت زندگی آن ها اثر منفی داشته است و برای رفع مشکلاتی مانند، استرس دانش آموزان،وابستگی انها به فضای مجازی و همچنین پیشرفت تحصیلی آنان ابتدا باید ریشه استرس را شناسایی و با ارائه راهکارهایی این استرس و وابستگی را کاهش داد. این پژوهش از نوع اقدام پژوهی می باشد که اطلاعات مورد نظر از طریق مصاحبه با والدین و مشاهده رفتار دانش آموزان در فضای مجازی بدست آمده است و بر روی چند نفر از دانش آموزان انجام شده است که تعدادی از این دانش آموزان دارای استرس و اضطراب تدریس آنلاین ،وابستگی بیش از حد به گوشی و...بودند با ارائه راهکارهایی مشکلات این دانش آموزان تا حد زیادی کاهش یافت و به حد مطلوب رسید.

کلیدواژه ها:

کرونا ، استرس ، وابستگی ، دانش آموز ، فضای مجازی ، یادگیری