اثربخشی آموزش مهارت های زندگی برسلامت روان ،عزت نفس نوجوانان

عزت نفس یک عامل روانی مهم در تعیین کیفیت زندگی می باشد. مطالعات کمی در مورد ارتباط عزت نفس و سلامت روان به ویژه در کودکان و نوجوانان در ایران صورت گرفته بود. از این رو،مطالعه حاضر با هدفبررسی ارتباط بین عزت نفس و سلامت روان است. آموزش مهارت های اصلی زندگی می تواند موجب ارتقای عزت نفس نوجوانان شود .اما آموزش همه مهارت ها نیاز به منابع زیادی دارد و مستلزم اولویت بندی است. نتایج نشان داده آموزش مهارت های زندگی به افزایش عزت نفس و کاهش تعارض والد_ نوجوان منجر شده است. می توان نتیجه گرفت که ارتقا مهارت های زندگی در دوره نوجوانی می تواند در بهبود عزت نفس نوجوانان و تعارض های آنها با والدینشان موثر باشد. آموزش حل مسئله بین فردی،باعث افزایش مهارت های اجتماعی و عزت نفس نوجوانان می شود. آموزش مهارت های زندگی اسلامی می توان در جهت افزایش هوش اخلاقی نوجوانان استفاده شود.

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، سلامت روان ، عزت نفس ، نوجوانان