تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف برAST و ALTدر زنان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی

کبد چرب وضعیتی است که در آن تجمع چربی در کبد افزایش مییابد. این بیماری به علت رسوب بیش از حد چربی (بیشاز۵/۵ درصد وزن کبد) در داخل سیتوپالسم هپاتوسیتها که اغلب تریگلیسریدها هستند اتفاق میافتد و طیف آن میتواند از یک استئاتوز ساده کبدی تا استاتوهپاتیت ، که ممکن است به بروز فیبروز، سیروز و کارسینومای کبدی منتهی شود، گسترش یابد((۱ ورزش میتواند با جلوگیری از تجمع بیش از حد چربی در کبد به عنوان یک مداخله غیردارویی منجر به بهبود این عارضه و جلوگیری از پیشرفت بیماریهای مزمن کبدی باشد.((۲ افزایش سطوح قند خون، پروفایل لیپیدی،آنزیمهای AST,ALT, نسبت پایین تر ALT/AST و مقاومت به انسولین از علائم کبد چرب میباشد((۳ در این مطالعه، غلظت سرمی آنزیمهای کبدی ALTو AST به عنوان نشانگرهای بیوشیمیایی عملکرد کبدی مورد بررسی قرار گرفتند. ترانس آمینازهای کبدی نشانگرهای مناسبی برای ارزیابی جراحت کبدی می باشند و به طور گسترده برای ارزیابی اثربخشی درمانهای مختلف در بیماران مبتال به NAFLDمورد استفاده قرار می گیرند.((۲ از این رو هدف از مطالعه حاضر تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف بر ALT,AST در زنان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی بود.روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع مروری و کتابخانه ای بوده که از مطالعات دیگر پژوهشگران که رابطه نزدیکی با پژوهش ما داشتند استفاده شده است.بحث و نتیجه گیری: با توجه به پژوهشات انجام شده مقدار (P=۰/۰۲۴) AST و (P=۰/۰۰۶) ALT در افراد تمرین کرده تمرینات مقاومتی معنادار بود. با این وجود تغییرات ALP از نظر آماری معنادار نبود، هرچند که سطوح آن در گروه تمرین کرده کاهش نشان داد .(۴)براساس پژوهش و مطالعات انجام شده به نظر میرسد که انواع مختلف تمرینات ورزشی از جمله تمرینات مقاومتی میتواند بدون هیچ عوارضی برای افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند مورد استفاده قرار گیرد و در بهبود نیمرخ متابولیک و تعدیل آنزیمهای کبدی بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی نقش مهمی ایفا میکند.

کلیدواژه ها:

تمرینات مقاومتی ، AST ، ALT ، کبد چرب غیر الکلی