تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درمانده ساز بر شاخصهای جسمانی و عملکردی نظامیان
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 192
فایل این مقاله در 6 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-6-1_001
تاریخ نمایه سازی: 20 بهمن 1399
چکیده مقاله:
هدف: در سالهای اخیر استفاده از داروهای گیاهی به منظور افزایش سطح سلامت و بهبود تواناییهای جسمانی مورد توجه محققان قرار گرفته است. از این رو، هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درماندهساز بر شاخصهای جسمانی و عملکردی نظامیان بود. روش شناسی: 30 نفر از دانشجویان دانشگاه افسری (سن: 20 تا 25 سال) بدون سابقه تمرینی منظم به عنوان آزمودنی در مطالعه حاضر شرکت کردند و به طور تصادفی به دو گروه دارو و دارونما تقسیم شدند. ابتدا شاخصهای جسمانی و عملکردی آزمودنیها ارزیابی شد و سپس، پروتکل خستگی را انجام دادند. سپس، آزمودنیها دارو و دارونما را مصرف کردند و همه آزمونها مجدداً تکرار شد. یافتهها: نتایج نشان داد قدرت عضلانی، سرعت، چابکی و عملکرد تیراندازی آزمودنیهای دو گروه دارو و دارونما پس از فعالیت وامانده ساز تغییر معنیداری نداشت (05/0P≥). همچنین، اختلاف معنیداری بین تغییرات دو گروه مشاهده نشد. علاوه بر این، نتایج نشان داد بین استقامت عضلانی و زمان واماندگی آزمودنیهای گروه آزمون و کنترل پس از فعالیت واماندهساز اختلاف معناداری وجود دارد (05/0P<). نتیجهگیری: بر اساس نتایج مطالعه حاضر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب یک فعالیت درماندهساز میتواند سبب بهبود استقامت و کاهش میزان افت سایر عوامل آمادگی جسمانی شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
نوید لطفی
دکترای فیزیولوژی ورزش، گروه فیزیولوژی ورزشی
محمدرضا زارعلی
دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی نیروهای
محمود محمدخانی
دکتری فیریولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی نیروهای
رضا شربت زاده
دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی نیروهای
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :