اثر یک جلسه تمرین مقاومتی بر سطوح لپتین در دانشجویان دختر دارای اضافه وزن

هدف پژوهش حاضر اثر یک جلسه تمرین مقاومتی بر سطوح لپتین در دانشجویان دختر دارای اضافه وزن بود. روش تحقیقحاضر از نوع نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون پس آزمون بود. برای انجام این تحقیق - ۱۴ دانشجوی دختر دارایاضافه وزن اضافه وزن NMI>۲۶/۵ به صورت داوطلبانه انتخاب شدند . شرایط شرکت در تحقیق به طور کامل و واضح برای آزمودنی ها توضیح داده شد و از این افراد برای شرکت در پژوهش رضایتنامه گرفته شد. نتیجه تحقیق حاضر نشان داد کهبرنامه تمرین اعمال شده، تغییر معناداری در سطوح لپتین ایجاد نکرد. نتیجه تحقیق حاضر با یافته زافیریدیس وهمکاران همخوانی دارد. در تحقیق انها هزینه انرژی مصرفی در این جلسه تمرینی بین ۲۳۰ تا ۳۲۰ کیوکالری برآورد شد.محققین با اشاره به هزینه انرژی مصرفی این برنامه تمرینی اظهار داشتند که احتمالا تمرین به کار رفته از استرس کافیبرای اثرگذاری بر لپتین برخوردار نبوده است ۴. این توجیه در تحقیق ما نیز صادق است. هزینه انرژی در تحقیقحاضر به صورت غیرمستقیم از طریق METs براورد شد که حدودا ۳۵۰ کیلوکالری بود.

کلیدواژه ها:

لپتین ، اضافه وزن ، تمرین مقاومتی