بررسی آب درمانی در فیزیولوژی

پژوهش حاضر با هدف بررسی آب درمانی در فیزیولوژی صورت گرفته است، طرح پژوهش توصیفی و از روش های مشاهده،یادداشت برداری، گفت و گو برای جمع آوری اطلاعات استفاده شده است. آب درمانی درگذشته توسط ایرامیان باستان یونانی هاو مصری ها با توجه به خواص بی نضیر آب مور استفاده قرار می گرفته است . شاید آسان ترین و راحت ترین وسیله ای کهورزشکاران ومردم برای رفع خستگی .کسالت و بدست آوردن آرامش و راحتی از آن استفاده می کنند آب باشد . گرفتن دوش آبگرم پس از ورزش و مسابقه . آب درمانی یک روش عامه پسند است و به خلاف اکثر روش های دیگر رفع خستگی عضلانی بارضایت و خوشنودی ورزشکاران توام می شود استفاده از” آب درمانی ” در رفع خستگی ورزشکاران شاید آسان ترین ، راحت ترینو ارزا نترین وسیله ای که ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی، کسالت و به دست آوردن آرامش و راحتی از آن استفاده می کنند.، آب باشد .گرفتن دوش آب گرم پس از ورزش و مسابقه ، یا پس از انجام کارهای سنگین روزانه ، تقریبا یک امر طبیعی و عادیاست که تمام بازیکنان و افراد ، آگاهانه یا بدون آگاهی از آن استفاده می کنند با تمام مزایا در مورد آب درمانی، باید گفت: “باشناخت و آگاهی از تاثیرات فیزیولوژیکی و درمانی آب ، به آسانی و راحتی میتوان از آن استفاده کرد در این روش ورزشکار یاشخص آسیب دیده می تواند کاره ی متفاوتی در آب انجام دهد انواع حرکات شامل راه رفتن های متفاوت و بسیار گوناگون برایانواع امراض و رفع این بیماری ها و نسیت به درجه و نوع بیماری های متفاوت و گوناگون استفاده از برنامه های مختلف برای تسکینو بهبود درد توسط مربیان دوره دیده و کار آزموده و با تجربه که در انتها چند نمونه از این برنامه ها را با هم مرور می کنیم و شماهم می توانید از آن استفاده کنید البته با تایید و زیر نظر مربی صورت بپذیرد

کلیدواژه ها:

آب درمانی ، فیزیولوژی ، ورزش ، عضلانی