بررسی تحلیلی اثربخشی واقعیت درمانی بر کاهش اختلال اضطراب نوجوانان

در جریان رشد کودکان و نوجوانان طیف وسیعی از اضطراب ها را تجربه می کنند و گاه این اضطراب ها از آنجنان قدرتی برخوردار هستند که زندگی روزمره و تحصیلی آنان را دشوار می سازد. برای درمان اضطراب مداخله های مختلفی مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از مداخلات مورد توجه روان شناسان در سال های اخیر استفاده از واقعیت درمانی بوده است. این رویکرد که بر پایه نظریه انتخاب است، سعی دارد افراد را به همراه آموزش تئوری انتخاب به مسئولیت پذیری دعوت کند و به آنها کمک کند تا با پذیرش واقعیت و انتخاب های عقلانی و مسئولیت پذیری، ارتباطات خود را بر اساس کنترل کیفیت درونی، زندگی خود را به منعطف تر نماید. واقعیت درمانگر به بیمار کمک می کند تا با سنجش نیازها و خواسته ها مورد ارزیابی دوباره قرار دهد و در صورت ناموثر بودن این اعمال، در راستای تغییر آنها از طریق طرح و اقدام عملی مسئولانه گام بردارد. در صورتی که فرد موفق به ارضای موثر نیازها و خواسته هایش مطابق با تصاویر دنیای مطلوب شود، اضطراب فروکش خواهد کرد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، واقعیت درمانی ، اختلال روانی