نقش هوش هیجانی بر کاهش اضطراب و حرکت به سوی شادکامی در دانش آموزان

هدف این تحقیق بررسی نقش هوش هیجانی بر کاهش اضطراب و حرکت به سوی شادکامی در دانش آموزان می باشد و روشتحقیق ما از نوع مروری (کتابخانه ای) است. هوش هیجانی یک مهارت مهم است که به افراد کمک می کند تا با احساسات خودبهتر آشنا شوند و آنها را بهبود بخشند. در مورد دانش آموزان، هوش هیجانی می تواند به شکل مثبتی بر کاهش اضطراب و حرکتبه سوی شادکامی تاثیر بگذارد . با توجه به اینکه دانش آموزان ممکن است با فشارهای زیادی مانند آزمون ها، فشار همسالان، ترساز شکست و غیره مواجه شوند، اضطراب و استرس معمولی است که می تواند تاثیر منفی بر شادکامی و عملکرد آموزشی آنها بگذارد .با شناخت احساسات خود، دانش آموزان می توانند دست و پا برای مدیریت بهتر احساسات خود بگذارند و مشکلاتی مانند اضطرابرا بهبود بخشند . هوش هیجانی می تواند به دانش آموزان کمک کند تا در روابط خود با همسالان بهتر عمل کنند و به شادکامی ورضایت بیشتری دست یابند . هوش هیجانی می تواند دانش آموزان را در مقابل فشارها و موقعیت های استرس زا ارتقا دهد و آنها رابهبود بخشد . نتایج نشان داد که با کاهش اضطراب و بهبود هوش هیجانی، دانش آموزان قادر خواهند بود بهترین راه حل ها را برایمسائل پیچیده پیدا کرده و مهارت های تفکر انتقادی خود را بهبود بخشند . به طور کلی، هوش هیجانی می تواند به دانش آموزانکمک کند تا بازدهی و عملکرد تحصیلی بهتری داشته باشند و به سمت شادکامی و رضایت بیشتر حرکت کنند .

کلیدواژه ها:

هوش هیجانی ، کاهش اضطراب ، شادکامی