بررسی رابطه امتیاز تنوع غذایی با افسردگی و عزت نفس در مردان جوان ایرانی

مقدمه: عصر حاضر ،عصرمشکلات و ناراحتی های روانشناختی است ، همواره پا پیشرفت بشر و تکنولوژی در کنار راحت تر شدن زندگی ،فشار های عصبی و ناهنجاری های روانشناختی وی افزایش یافته است.از جمله این ناراحتی های روانشناختی افسردگی و کمبود عزت نفس می باشد.یکی از اصلی ترین علل ناتوانی جامعه و افزایش بار بیماری های جهانی ناراحتی های روانشناختی می باشد.از طرفی امتیاز تنوع غذایی معیاری مهم برای کفایت تغذیه ای بوده و پیش بینی کننده خوبی برای بیماری های مزمن است که ارتباط ان با بیماری های روانشناختی کمتر مورد توجه قرار گرفته است.این مطالعه به بررسی ارتباط امتیاز تنوع غذایی با افسردگی و عزت نفس در جوانان ایرانی میپردازد.مواد و روش ها:246مرد جوان ایرانی [با میانگین سنی 5/1 + 1/24سال] با توجه به معیارهای ورود پژوهش، برای انجام این مطالعه انتخاب شدند. اطلاعات دموگرافیک به وسیله پرسشنامه گردآوری شد و اندازه گیری های تن سنجی مطابق استانداردها انجام گرفت. برای هریک افراد شرکت کننده به صورت رودر رو یادامد 24ساعته غذا ثبت و تنوع غذایی افراد مورد سنجیش قرار گرفت.نهایتا 11 گروه غذایی برای هر فرد سنجده شد.افسردگی و عزت نفس به وسیله پرسشنامه های استاندارد DASS و روزنبرگ مورد سنجش قرار گرفتند.در انالیز نتایج عوامل مخدوش گر تعدیل گردید.یافته ها:در افراد مورد بررسی 9/15 %افسرده و 37 %دچار عزت نفس پایین بودند.دریافت فولات و ویتامین D در چارک های بالایی امتیاز تنوع غذایی بیشتر از چارک های پایینی بود..نسبت شانس ابتلا به افسردگی برای چارک های امتیاز تنوع غذایی پس از تعدیل مخدوش گرها به ترتیب [01.0

عزت نفس بر حسب چارک های تنوع غذایی معنا دار نبود.نتایج:با افزایش امتیاز تنوع غذایی نسبت شانس ابتلا به افسردگی کاهش می یابد اما تاثیر معنا داری اماری بر روی عزت نفس افراد ندارد.مطالعات اینده نگر بیشتری برای شناسایی این ارتباط نیاز است.

کلیدواژه ها:

افسردگی ، عزت نفس ، تنوع غذایی ، دریافت غذایی ، امتیاز تنوع غذایی