سازگاری های عصبی عضلانی به تمرینات ورزشی
محل انتشار: سومین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 8,702
متن کامل این مقاله منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل مقاله (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SPORTCONF03_155
تاریخ نمایه سازی: 4 مهر 1396
چکیده مقاله:
بر اساس اصل ویژگی تمرینات ورزشی سازگاری های عصبی عضلانی زیادی در پاسخ به تمرینات ورزشی به وقوع می پیوندد که بر اساس نوع شدت مدت و حجم تمرینات سازگاری های مختلفی به وقوع می پیندد که چهار دسته ی مهم آنها عبارتند از تمرینات هوازی استقامتی تمرینات بی هوازی تمرینات قدرتی و تمرینات سرعتی و توانی که هرکدام سازگاری های مربوط به خود را می طلبند در این بررسی ابتدا به طور خلاصه سازگاری های عصبی عضلانی که در پاسخ به هر کدام از این تمرینات ورزشی به وقوع می پیوندد مطالبی ارایه می گردد و پس از آن نیز با بررسی تازه ترین مطالعات و پژوهش های انجام گرفته نکاتی را نیز درباره ی سازگاری هایی که در مغز و سیستم اعصاب مرکزی در پاسخ به تمرینات ورزشی به وقوع می پیوندد مطالبی نیز ارایه می گردد
نویسندگان
حسین ساکی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان ایران
صدیقه حجتی
مربی دانشگاه پیام نور تهران ایران
وحید تایید
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران ایران
حجت اله سیاوشی
دانشجوی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی پژوهشکده طب ورزشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران ایران