کمال گرایی و جوانان

انسان به طور طبیعی خواستار خوبی و کمال است و این تمایل به کمالگرایی در انسان و در صورت امکان، کامل و بی عیب و نقص بودن به خودی خود ایرادی ندارد، ایراد آنجاست که مقوله کمالگرایی به صورت ناهنجاری درآید، چرا که ابعاد ناسالم کمالگرایی با کمبود اعتماد به نفس، روانرنجوری و پایین بودن عزت نفس در ارتباط است. کمالگرایی یکی از شایع ترین پدیدههایی است که میتوان به آسانی در انسانها به ویژه جوانان مشاهده کرد. کمالگرایی باعث میشود که طعم شیرین موفقیتها از بین برود و احساس ارزشمند بودن فرد با چالش مواجه شود و حتی از لحاظ سلامت جسمانی نیز افراد دچار مشکل شوند. کمال گرایی که عمدتا0 با تعیین میزان بالای مطلوبیت و کامل بودن در خود و انتظار از دیگران و موقعیتها تعریف میشود، ممکن است افراد را در اکثر جوانب زندگی با مشکل مواجه سازد؛ به همین دلیل در مقاله حاضر سعی شده است تا به تعریف و بیان مفهوم کمالگرایی ازب9 عد روان شناختی پرداخته شود تا مخاطبان به ویژه جوانان و دانشجویان بیشتر از قبل با این مفهوم آشنا شده و ماهیت مشکلساز آن، برایشان عمیقتر روشن گردد و امید است این مقال5 هرچند مختصر، در راستای افزایش آگاهی در خصوص مفهوم کمالگرایی موثر واقع شود.

کلیدواژه ها:

کمال گرایی ، کمال طلبی ، جوانان