اثربخشی آموزش مجازی شناختی رفتاری بر شیوه های حل تعارض و مهار خشم در زنان در دوران قرنطینه

مشکلات زناشویی از جمله مسائل دوران قرنطینه است. هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش محازی شناختی فتاری بر شیوه های حل تعارض و مهار خشم زنان در دوران قرنطینه بود. این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش ازمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش شامل کلیه زنان ۲۵ تا ۴۰ ساله منطقه ۵ شهر تهران بود که به روش نمونه گیری داوطلبانه در دسترس تعداد ۲۴ نفر انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه شیوه های مقابله تعارض (رابینز، ۱۹۹۸) و بیان حالت هیجانی و صفت شخصیتی خشم (اسپیلبرگر، ۱۹۹۹) بود. گروه آزمایش بین دو مرحله آموزش مجازی شناختی رفتاری را به مدت ۸ جلسه دریافت نمودند، اما گروه کنترل هیچگونه آموزشی را دریافت ننمودند. داده ها به وسیله آزمون تحلیل کوواریانس تحلیل شد. نتایج حاکی از آن بود که در مرحله پس آزمون بین میانگین مهار خشم، سبک همکاری و سبک اجتنابی دو گروه تفاوت معناداری وجود داشته (P<۰/۰۵)، اما بین سبک رقابتی دو گروه تفاوت معناداری وجود نداشته است (P>۰/۰۵). بدین سان می توان نتیجه گرفت که آموزش مجازی رفتار درمانی شناختی در دوران کرونا برای بهبود مهار خشم و سبک حل تعارض زوجین قابلیت کاربردی دارد.

کلیدواژه ها:

شیوه های حل تعارض ، مهار خشم ، کرونا ، آموزش مجازی شناختی رفتاری