مقایسه نسبت قدرت عضلات همسترینگ به چهارسر و شلی مفصلی زانو در مردان وزنان ورزشکار و غیر ورزشکار

هدف اصلی این پژوهش مقایسه قدرت نسبی گروه عضلات همسترینگ به گروه عضلات چهار سر ران و میزان شلی مفصلی زانو درم ردان وزنان ورزشکار و غیر ورزشکار بود. بدین منظور ۲۰ نفر زن ورزشکار سالم در این تحقیق شرکت کردند. از دستگاه دینامومتر ایزوکنتیک بایودکس II جهت اندازه گیری حداکثر گشتاور عضلات چهارسر در سرعتهای زاویه ای ۶۰ و ۱۸۰ درجه بر ثانیه و از دستگاه لقی سنج شریف جهت اندازه گیری میزان شلی مفصلی زانو استفاده شد. از روش آماری t مستقل جهت تجزیه وتحلیل داده ها استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که، بین مردان وزنان ورزشکار در قدرت نسبی گروه عضلات همسترینگ به چهارسر تفاوت معنیداری مشاهده نشد وزنان ورزشکار در مقایسه با زنان غیر ورزشکار میزان نسبت بالاتری از قدرت عضلات همسترینگ به چهارسر نشان دادند اما بین مردان ورزشکار و غیر ورزشکار در قدرت نسبی گروه عضلات همسترینگ به چهارسر تفاوت معنیداری در سطح معنیداری %۹۵ مشاهده نشد. در دیگر متغیر تحقیق حاضر نتایج به دست آمده ازاین قرار بود که، میزان شلی مفصلی در زنان و غیر ورزشکاران بیشتر از مردان و ورزشکاران بود. بر اساس نتایج تحقیق به نظر میرسد نسبت قدرت عضلات همسترینگ به چهارسر بیشتر تحت تاثیر ورزش باشد تا جنسیت. بنابراین احتمالا تمرینات ورزشی خصوصا تمرینات پلایومتریک میتواند باعث بالا رفتن این نسبت شود.

کلیدواژه ها:

نسبت قدرت ، عضلات همسترینگ ، عضلات چهارسر ، شلی مفصلی زانو.