بررسی اثر یک دوره تمرینات هوازی و مصرف مکمل ویتامین D بر شاخص های تنفسی بیماران مبتلا به آسم

زمینه و هدف: علاوه بر استفاده درمانی از ورزش در بیماران مبتلا به بیماری های تنفسی نظیر آسم؛ برخی محققان بر مصرف مکمل، به عنوان یک روش درمانی همراه تاکید کرده اند. لذا این تحقیق با هدف تعیین اثر یک دوره تمرینات ورزشی هوازی و مصرف مکمل ویتامین D (۱۰۰۰ واحد) بر شاخص های تنفسی و عملکردی بیماران آسم صورت گرفت. روش بررسی: این پژوهش به صورت نیمه تجربی روی ۳۲ زن بیمار مبتلا به آسم با میانگین سنی ۳۰-۲۰ سال انجام شد. نمونه ها در یکی از ۴ گروه ۸ نفره، شامل: تمرینات ورزشی هوازی (گروهAT )، تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل ویتامین D (گروهAT+S )، گروه مصرف ویتامین D (گروهS ) و گروه کنترل (گروه C) به مدت ۸ هفته، تمرینات هوازی و مصرف مکمل شرکت نمودند. تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از آنالیز واریانس و آزمون تعقیبی بونفرنی صورت گرفت، و سطح معنی داری اختلاف ها ۰۵/۰p< در نظرگرفته شد. یافته ها: در این مطالعه حداکثر جریان بازدمی (PEF)، حداکثر تهویه ارادی (MVV) و جریان بازدمی حداکثر در ۷۵% ظرفیت حیاتی (FEF۷۵%) و جریان بازدمی حداکثر بین ۷۵-۲۵% ظرفیت حیاتی به دست آمد. (FEF۲۵%-۷۵%) در مرحله پس آزمون در بین گروه ها، تفاوت معنی داری را نشان داد (۰۰۱/۰p<). این شاخص ها در گروه AT+S و گروه AT افزایش و در دو گروه S وC  کاهش داشت. نتیجه گیری: تمرینات هوازی و مصرف مکمل ویتامین D به مدت ۸ هفته می تواند شاخص های عملکرد ریوی و میزان عملکرد هوازی بیماران آسمی را بهبود بخشد و به عنوان بخشی از برنامه های توانبخشی ریوی بیماران آسمی مدنظر قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

Exercise ، Maximal Voluntary Ventilation ، Maximal Midexpiratory ، Flow Rate ، Spirometry ، Asthma ، Vitamin D ، تمرینات هوازی ، ورزش ، حداکثر تهویه ارادی ، حداکثر جریان نیمه بازدمی ، آسم ، ویتامین D