راه های افزایش تاب آوری و اعتماد به تفس در دانش آموزان و نوجوانان

تاب آوربودن یعنی داشتن انعطاف لازم برای بازگشتن به حالت عادی. کسی که این ویژگی را در خود دارد و آن را تقویت میکند، کسی است که با ناامیدی، شکست و سختی روبه رو می شود؛ اما میتواند همهچیز را طوری کنترل کند که بازگشت به روند عادی زندگی ممکن شود. یکی از دلایل عمده بسیاری ازمشکلات و اختلالات رفتاری وشخصیت۶ی در کودکان و نوجوانان، کمبود و ضعف در اعتماد به نفس و احساس خودارزشمندی (عزت نفس) است، بنابراین امروزه در پیشگیری،کنترل و درمان بسیاری از این آسیب ها و اختلالات، پرورش تقویت احساس اعتماد به نفس و مهارت های فردی و اجتماعی آنان، نقش بسزایی ایفا می کند. هدف کلی پژوهش بررسی ابعاد تاب آوری و راه های افزایش تاب آوری در دانش آموزان می باشد.این پژوهش از نوع کاربردی است که با استفاده از منابع کتابخانه ای تهیه و تنظیم شده است.باشد که کارسازی شود برای همگی.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، ، دانش آموزان ، راه های افزایش