بررسی تاثیر و ماندگاری برنامه ی تمرینی ۸ هفته حرکات اصلاحی با فیزیوبال،و کینزیوتیپ بر زاویه کیفوز پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی

مقدمه : هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر و ماندگاری برنامه ی تمرینی ۸ هفته حرکات اصلاحی با فیزیوبال،و کینزیوتیپ بر زاویه کیفوز پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی . کایفوزیس افزایش غیرطبیعی قوس ناحیه پشتی است که همراه با کشیده شدن اکستنسورهای فقرات و ضعیف شدن عضله ی ذوزنقه ای میانی و تحتانی وکوتاهی ابداکشن ،عضله ی سینه ای بزرگ و کوچک و عضلات بین دنده ای است . بنابراین ضرورت و اهمیت چنین تحقیقاتی بخصوص در بین افراد کم سن و سال کاملا محسوس است .روش ها: تعداد ۴۵ نفر از پسران باشگاهی در اصفهان(۱۵تا۱۸سال) به عنوان نمونه ی آماری انتخاب شدند. آزمودنی ها بدون پوشش بالاتنه در حالت فلکشن ستون فقرات از طریق خط کش منعطف زاویه کیفوز آنها اندازه گیری شد.یافته ها: میزان زاویه کیفوز در نوجوانان پسر مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی در گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپینگ پیش آزمون(۰۳.۳ ± ۹۳.۵۳ )، پس آزمون (۳۸.۴ ± ۶.۴۲)،ماندگاری (۸۱.۲ ± ۰۶.۴۵) و در گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال پیش آزمون(۶۷.۴ ± ۸.۵۳ ) و پس آزمون (۲.۵ ± ۴.۴۴)، ماندگاری (۸۲.۴ ± ۱۳.۴۶) که نشان دهنده تاثیر هر دو برنامه تمرینی و ایجاد ماندگاری تاثیر تمرینات پس از ۴ هفته از انجام تمرینات بر زوایه کیفوز می باشد.نتیجه گیری : یافته های تحقیق حاضر نشان داد ، برنامه ی تمرینی تجویز شده در این تحقیق زاویه کیفوز پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی را کاهش می دهد. همچنین با گذشت ۴ هفته از انجام تمامی تمرینات، ماندگاری قابل توجهی از تمرینات بر روی زاویه کیفوز مشاهده گردید.

کلیدواژه ها:

ماندگاری ، تمرینات اصلاحی ، کینزیوتیپ ، فیزیوبال ، کیفوز