بررسی عوامل پیشگیری و کنترل دیابت بارداری

دیابت بارداری یکی از شایعترین اختلالات متابولیک بارداری است.دیابت بارداری به هردرجه ای از عدم تحمل گلوکز یا کربوهیدرات که برای اولین بار در حاملگی ایجاد و یا تشخیص داده میشود گفته میشود.شیوع دیابت بارداری با افزایش سن و وزن مادر افزایش می یابد.اختلال در متابولیسم گلوکز طی حاملگی موجب پیدایش بسیاری از پیامدهای ناگوار مانند سقط جنین،پرهاکلامپسی،رتینوپاتیدیابتی در مادران و همچنین منجر به ماکروزومی،چاقی دوران کودکی و بیماریهای قلبی عروقی در فرزندان میشود.دیابت قابل کنترل است.کنترل دیابت به معنی پیشگیری و به تاخیرانداختن عوارض ناشی از آن است.بهترین روش درمان و پیشگیری از عوارض،نگهداری قندخون در محدوده نرمال است.افزایش شیوع دیابت بارداری سبب نگرانی سیستم بهداشتی در سراسر دنیا شده است و باتوجه به اینکه کنترل و پیشگیری از دیابت بارداری و عوارض آن امکانپذیر است این مقاله با هدف شناسایی عوامل پیشگیری و کنترل دیابت بارداری نوشته شده است.براساس مطالعات سن،قد،وزن و شاخص توده بدنی مادر به عنوان برخی از مهمترین ریسک فاکتورهای مرتبط با دیابت بارداری شناسایی شدند.بدین ترتیب سبک زندگی متعادل،تغذیه مطلوب و تحرک و ورزش در سلامت و عدم ابتلا به دیابت بارداری نقش دارند.تحقیقات انجام شده به زنان دارای اضافه وزن توصیه میکنند که از رژیم غذایی با کالری محدود برای افزایش وزن مناسب قبل از تولد پیروی کنند.درعینحال کالری و کربوهیدرات کافی برای جلوگیری از آسیب به جنین باید در رژیم غذایی گنجانده شود.برای بیماران مبتلا به دیابت بارداری،یک تمرین هوازی حداقل ۳ تا ۴ بار در هفته موثرترین مداخله ی پیشگیری از دیابتبارداری همراه با اصلاح رژیم غذایی است.تحقیقات نشان دادند مداخلاتی که درجهت بهبود رژیم غذایی و فعالیت بدنی قبل از هفته ۱۵ بارداری شروع شدند خطر ابتلا به دیابت را تا ۲۰ درصد کاهش دادند.باتوجه به شیوع بالای دیابت بارداری پزشکان باید بیماران مبتلا به دیابتبارداری را به درستی ارزیابی کنند و به آنها توصیه کنند که آزمایشات غربالگری پس از زایمان را جدی بگیرند.سبک زندگی متعادل،تغذیه مطلوب و ورزش و تحرک با کاهش ابتلا به دیابت بارداری ارتباط مستقیم دارند.باتوجه به افزایش شیوع دیابت بارداری نیاز به ارائه خدمات بهداشتی از جمله آموزش،ارائه خدمات پیشگیرانه و درمانی میباشد.

کلیدواژه ها:

دیابت بارداری ، کنترل دیابت ، زنان باردار.