مطالعه توصیفی آمادگی جسمانی در رزم در نیروهای رسته پیاده یک مرکز نظامی در سال ۱۳۹۷

زمینه و هدف: رسیدن به سطح مطلوب آمادگی جسمانی در رزم، سنجش و حفظ آن از مهم­ترین اولویت­ های نیروهای نظامی کشورها می­ باشد. هدف پژوهش سنجش آمادگی جسمانی در رزم نیروهای نظامی رسته پیاده بود. روش ها: در تحقیق توصیفی-مقطعی تعداد ۵۰ نفر از داوطلبان یک مرکز نظامی با میانگین سنی ۵/۲۷ سال، و شاخص توده ­بدنی ۲۳/۵ (کیلو­گرم بر متر­مربع­) به صورت غیر تصادفی و هدفدار به عنوان نمونه آماری تحقیق انتخاب شدند. بعد از جلسه­ آشناسازی با مراحل آزمون، آزمون شامل حرکات ۲۳ متر دو سرعت، پیچ جی­هوک­، ۲۳ مترسینه خیز و نیم خیز رفتن، ۶۹ متر حمل مصدوم، ۶۹ متر حمل دو جعبه مهمات، پرتاب نارنجک به­ علاوه سه شنای سوئدی و دویدن ۶۰۰ متر انجام شد. تجزیه و تحلیل آماری داده ­ها با نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۴­ انجام گرفت. یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد در زمان کل آزمون و دویدن استقامت ۶۰۰ متر به ­ترتیب رکورد ۳/۰۱ و ۱/۴۳ دقیقه کسب کردند. در آزمون حمل جعبه مهمات ۱۷/۹ ثانیه، حمل مصدوم ۲۶/۷۷ ثانیه، دو سرعت ۴/۹۷ ثانیه و همچنین اجرای سینه خیز ۱۷/۵۶ ثانیه را به ­دست آوردند.  نتیجه گیری: بر اساس نتایج مطلوب و مناسب آزمودنی­ ها در زمان کل و آزمون استقامت و رکورد افراد در آزمون­های استقامت در قدرت مانند آزمون حمل جعبه مهمات و حمل مصدوم و آزمون­های جابجایی با سرعت بالا مانند دویدن ۲۳­ متر یا سینه­خیز رفتن می­ توان نتیجه گرفت که مولفه­ های استقامت قلبی عروقی و عضلانی آمادگی جسمانی در رزم افراد در سطح مطلوب قرار دارد و در سایر مولفه­ های مورد بررسی مثل استقامت در قدرت، سرعت پایین عملکرد پایین ­تر از سطح مطلوب است. پیشنهاد می­شود در برنامه­ریزی جامع برای تمرین بدنی نیروهای نظامی، بر تمرینات استقامت در ­قدرت و تمرین­های سرعتی تاکید بیشتری صورت گیرد.

کلیدواژه ها:

Combat Readiness ، Physical Fitness ، Army forces ، Strength endurance ، Sprint training