چگونه می توان اعتماد به نفس و عزت نفس را در دانش آموزانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، افزایش داد؟

امروزه با توجه به کاهش برقراری ارتباط به سبک گذشته و پیشرفت فضای مجازی ، شاهد بروز و وجود بیماری هایی هستیم که درگذشته خیلی کم تر وجود داشتند. اعتماد به نفس در زندگی انسان نقش کاملا انکار ناپذری دارد. بسیاری به علت کمرو بودن ونداشتن اعتماد به نفس ، خواسته های خود را مطرح نمی کنند و این باعث می شود به راحتی از حق خود بگذرند. خودباوری یااعتماد به نفس یکی از ویژگی های روانی است که شخص در آن به دلیل تجربه های قبلی ، به توانایی ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها به طور موفقیت آمیز اعتماد و باور دارد. خصوصیت دارا بودن اعتماد به خویشتن ، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت وموفقیت فرد دارد. پژوهشگران دریافتند که برخلاف آنچه تصور می شود، اعتماد به نفس کودکان تا پنج سالگی به طور کامل شکل می گیرد. در بین دانش آموزان نیز کمبود اعتماد به نفس بسیار دیده می شود. دانش آموزان در کلاس گوشه گیر هستند و فعالیت کمتری دارند، از این دسته دانش آموزان به حساب می آیند. این مطالعه در تلاش است با بررسی اهمیت اعتماد به نفس در زندگی ،چگونگی افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان را مورد بررسی قرار دهد.

کلیدواژه ها:

اعتماد به نفس ، عزت نفس ، افزایش اعتماد به نفس ، اعتماد به خویشتن