اثربخشی برنامه آموزش شادی، بر عزت نفس و افسردگی کودکان دبستانی(۱۰-۱۱)ساله

زمینه و هدف: کودکان با عزت نفس پایین، مستعد ابتلا به افسردگی هستند و افسردگی، بر کیفیت زندگی و عملکرد تحصیلی تاثیر می گذارد؛ لذا پژوهش حاضر، با هدف بررسی اثربخشی آموزش برنامه شادی، بر کاهش نشانه های افسردگی، ابعاد آن و عزت نفس کودکان انجام شد.   روش تحقیق: مطالعه از نوع نیمه تجربی، با گروه های مداخله و کنترل و طرح پیش آزمون- پس آزمون، بر روی دانش آموزان دبستانی ناحیه یک شهر اصفهان، در سال ۱۳۹۱ انجام شد. ۳۰ نفر از کودکان دارای معیار پژوهش، به روش نمونه گیری هدفمند و مبتنی بر ملاک، انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند. مداخلات شامل ۵ جلسه گروهی هفتگی (۶۰ دقیقه ای) آموزش شادی برای کودکان و ۷ جلسه گروهی هفتگی (۴۰ دقیقه ای) برای والدین (مادر) بود. به منظور ارزیابی افسردگی و عزت نفس کودکان، از مقیاس های CDI و RSS ، قبل و بعد از مداخله استفاده گردید . داده ها، با استفاده از نرم افزار SPSS (ویرایش ۱۶) و به کمک آمار توصیفی و تحلیل کوواریانس تک متغیری تجزیه و تحلیل شدند.   یافته ها: آموزش برنامه شادی، بر کاهش نشانه های افسردگی کل و ابعاد خلق منفی، مشکلات بین فردی، فقدان لذت و عزت نفس منفی و نیز بر عزت نفس کودکان گروه آزمایش، اثرات معنی داری داشته (۰۵/۰ P< ) ، اما بر بعد ناکامی، تاثیر معنی داری نداشته است ( ۰۵/۰ P> ) ؛ همچنین اثر تعاملی جنسیت و عضویت گروهی بر افسردگی و عزت نفس، معنی دار نبود.   نتیجه گیری: برنامه آموزش شادی، می تواند نشانه های افسردگی کودکان را کاهش و عزت نفس آنها را افزایش دهد؛ لذا لازم است در کنار سایر درمان های افسردگی مورد توجه واقع شود.

کلیدواژه ها:

Happiness training program ، Depression ، Self-esteem ، Children ، برنامه آموزش شادی ، افسردگی ، عزت نفس ، کودک.