اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی- مقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به مت آمفتامین در دوره بازتوانی

مقدمه و هدف: مت آمفتامین به عنوان یک ماده محرک بسیار اعتیادآور بر میانجی های عصبی و وضعیت جسمانی تاثیر می گذارد. این پژوهش با هدف بررسی اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی مقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به مت آمفتامین در دوره بازتوانی صورت گرفت. مواد و روش ها: تعداد ۱۷ نفر از مردان معتاد به مت آمفتامین به صورت نمونه در دسترس و هدفمند انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تجربی (۸ نفر) و کنترل (۹ نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی، تمرینات ترکیبی به مدت ۷ هفته، ۳ جلسه در هفته و در هر جلسه تمرین هوازی دویدن به مدت ۲۰ دقیقه با شدت ۷۵-۶۰ درصد حداکثر ضربان قلب و متعاقبا، تمرین مقاومتی به مدت ۲۰ دقیقه با شدت ۷۵-۶۰ درصد یک تکرار بیشینه (۱RM) را انجام دادند، درحالی که گروه کنترل در هیچ گونه برنامه ورزشی شرکت نکردند. متغیرهای مورد اندازه گیری قبل و بعد از برنامه های تمرینی، شامل مقادیر خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و توان هوازی بود. نتایج: هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی مقاومتی) باعث افزایش معنی داری در سطوح خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی و انعطاف پذیری در گروه تجربی نسبت به کنترل شد (۰۵/۰P˂ )، درحالی که توان هوازی تغییر معنی داری نکرد (۰۵/۰P>). نتیجه گیری: تمرینات ترکیبی می تواند سطوح خونی سروتونین، دوپامین و شاخص های آمادگی مرتبط با تندرستی مردان معتاد به مت آمفتامین را بهبود ببخشد و به عنوان یک درمان غیردارویی در دوره بازتوانی کمک کننده باشد.

کلیدواژه ها:

تمرینات ترکیبی ، مت آمفتامین ، سروتونین ، دوپامین ، آمادگی جسمانی ، مردان معتاد