تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از ابزار ژیروسکوپی بر قدرت مچ و شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی بیماران دارای سندرم ایمپینجمنت

مقدمه: مفصل شانه برای تامین ثبات پویای خود در یک دامنه ی حرکتی کامل نیازمند فعالیت عضلات است. نقص در قدرت عضلاتموافق، حرکات جبرانی عضلات مخالب را به همراه دارد که منجر به ایجاد تغییرات در آرتروکینماتیک و بروز اختلالات حرکتی شده و درنهایت ممکن است عاملی برای ایجاد آسیب های شانه باشد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از ابزار ژیروسکوپی پاوربال بر قدرت مچ دست و شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی بیماران مبتلا به سندرم ایمپینجمنت بود.روش شناسی تحقیقن برای اجرای این تحقیق نیمه تجربی، 30 ورزشکار والیبالیست بصورت هدفمند انتخاب شده و بصورت تصادفی بهدو گروه تجربی و کنترل تقسیم بندی شدند. جهت اندازه گیری قدرت مچ دست، قدرت شانه و عملکرد حرکتی آزمودنی ها قبل و پا ازاجرای برنامه مداخله ای یهشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از پاوربال به ترتیب از داینامومتر دستی، داینامومتر آیزوکینتیک و آزمونتعادلی Y برای اندام فوقانی استفاده شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس در برنامه SPSS نسخه 23 در سطح معناداری 5درصد تحلیل شد. نتایج: یافته های تحقیق حاضر نشان داد، تمرینات پاوربال تاثیر معناداری بر قدرت چرخش دهنده های داخلی(P=0/009)، چرخش دهنده های خارجی (P=0/023)، الگوی حرکتی PNF D2: فلکشن/ابداکشن/اکسترنال روتیشن شانه(درونگرا) (P=0/001)، فلکشن/ابداکشن/اکسترنال روتیشن شانه یبرونگرا (P=0/021)، اکستنشن/اداکشن/اینترنال روتیشن شانه(درونگرا) (P=0/009)، اکستنشن/اداکشن/اینترنال روتیشن شانه (برونگرا) (P=0/014)، قدرت گرفتن (P=0/001)، قدرت اکستنشن مچدست (P=0/009) و عملکرد حرکتی شانه (P=0/001) داشته است.بحث و نتیجه گیری: با توجه به تاثیر معنادار تمرینات با استفاده از پاوربال بر متغیرهای قدرت مچ و شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی،استفاده از این تمرینات برای افراد دارای نقص در فاکتورهای ذکر شده پیشنهاد می گردد.

کلیدواژه ها:

ایمپینجمنت شانه ، ژیروسکوپ ، عملکرد ، قدرت ، والیبال