اثر بخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی - رفتاری بر نشخوار فکری زنان افسرده نابارور مراجعه کننده به کلینیک های تخصصی گرگان

این مطالعه با هدف اثر بخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی - رفتاری بر کاهش نشخوار فکری زنان افرده زنان ناباور مراجعه کننده به کلینیک های تخصصی ناباروری شهر گرگان نجام گردید. جامعه آماری شامل کلیه زنان نابارور مراجعه کننده به مراکز ناباروری زنان شهر گرگان از تابستان تا اذر سال 1394 می باشند که تعداد آن ها 128 نفر بوده است. بر طبق جدول کرجسی و مورگان تعداد 20 نفر از زنان نابارور از شیوه نمونه گیری در دسترس انخاب شدند . بدین ترتیب که از بین زنان نابارور مراجعه کننده به کلینیک درمانی 68 نفر پرسشنامه افسردگی به آنها داده شده پس از غربال گری اولیه تعداد 32 نفر از، افرادی که نمره آنان در آزمون دارای سطح افسردگی نیازمند به مشاور و روانشناس بودند انتخاب شدند روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود.ابزار مورد استفاده در این پژوهش عبارتند از مقیاس افسردگی بک، (1990) ،پرشسنامه نشخوار ذهنی نولن، هوکسما (1991)، پرسشنامه اضطراب بک BAI (1990) به دست می آورد ، مقیاس نگرانی پن استیت (2003) و مقیاس توجه آگاهانه (MAAS) سال 2003 براون و ریان می باشد. درمان گروهی شناختی - رفتاری مدیریت استرس که در این پژوهش استفاده شده مشتمل بر 10 جلسه ی 90 دقیقه ای است که برگرفته از درمان مدیریت استرس شناختی - رفتاری آنتونی و همکاران (2007) است. برای تحلیل داده هااز روش کوواریانس چند متغییره استفاده شد.نتایج نشان داد که آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی - رفتاری توانسته است منجر به کاهش نشخوار فکری ، کاهش افسردگی ، کاهش اضطراب ،کاهش نگرانی و افزایش توجه اگاهانه در زنان نابارور گردیده است.

کلیدواژه ها:

آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی - رفتاری ، نشخوار ذهنی ، زنان نابارور