تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی ترانس آمینازها و لیپاز کبدی در مردان میانسال غیرفعال

علیرغم شیوع بیماری های کبدی در بسیاری از کشورها، هنوز هیچ راه حل قطعی برای پیشگیری و درمان وجود ندارد.آنزیم های آسپارتات ترانس آمیناز ALT و آلانین ترانس آمیناز (ASP) دو آنزیم کبدی هستند که در صورت آسیب و التهاب بیش از حد سلول های کبدی، به میزان بیشتری وارد جریان خون می شوند.هدف تحقیق حاضر بررسی تغییرات سطوح سرمی ASP ,ALT و لیپاز پس از 8 هفته تمرینات مقاومتی در مردان میانسال غیرفعال بود. مواد و روش: در این تحقیق نیمه تجربی 26 مرد میانسال غیر فعال داوطلب به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 8 هفته ، 3جلسه در هفته ، با شدت 65 تا 75 درصد یک تکرار بیشنیه و با افزایش تدریجی بار به تمرین پرداختند. شاخص های توده بدنی و سطوح سرمی آنزیم های کبدی در شرایط پیش آزمون و پس آزمون، قبل و همچنین 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جمع آوری و تغییرات مقادیر سرمی این آنزیم ها به وسیله دستگاه اتو آنالیز بررسی شدند.از آزمون های تحلیل کواریانس،تی مستقل و زوجی جهت تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها: یافته های تحقیق حاکی از کاهش غیر معنی دار وزن، فشار خون و کاهش معنی دار شاخص توده بدنی گردید. با این حال، سطوح آنزیم های ALT، ASP و لیپاز در پاسخ به تمرینات مقاومتی 8 هفته ای تغییر معنی داری را نشان ندادند. نتیجه گیری:یافته های این تحقیق نشان داد که تمرینات مقاومتی موجب افزایش آنزیم هایAST ،ALT و لیپاز به عنوان شاخص های آسیب کبدی نمی گردد. و اینگونه تمرینات عامل تهدید کننده ای برای سلامت سلول های کبدی به حساب نمی آید.

کلیدواژه ها:

آنزیم های کبدی ، تمرینات مقاومتی ، میانسال ، ترکیب بدن